Ciąża w latach 40.: dobry, zły i brzydki

Mam 43 lata i 34. tydzień ciąży z trzecim dzieckiem. Uff! I muszę powiedzieć, że ciąża po 40. roku życia to mało trochę inaczej niż po trzydziestce.

8 sposobów, w jakie ciąża jest inna po czterdziestce?

Ciąża w latach 40.: dobry, zły i brzydki

Proszę, usłysz moje serce: nie chcę dodawać do kakofonii głosów, które mówią, jak trudno jest być w ciąży po czterdziestce.Albo jak to jest ryzykowne, geriatryczne, szalone, niebezpieczne, rzadkie, niemożliwe i tak dalej.

Kobiety po czterdziestce rodzą od setek i setek lat:

  • Miała ją Elizabeth Hamilton, dyrektorka sierocińca, działaczka polityczna i żona ojca założyciela Aleksandra Hamiltona8. i ostatnie dziecko w wieku prawie 45 lat.(Skończyło się na tym, że dożyła 97 lat w XIX wieku!)
  • W rzeczywistości jest wiele kobiet po pięćdziesiątce, które poczęły naturalnie i mają zdrowe dzieci. ( źródło )
  • Najstarszą mamą, która poczęła w sposób naturalny, jestDawn Brooke z Wielkiej Brytanii, która urodziła syna w wieku 59 latlat wstecz w 1997 roku. Dla matek korzystających z pomocy reprodukcyjnej ich wiek może być znacznie starszy.
  • Moja babcia ze strony ojca urodziła swoje ostatnie dziecko w wieku 41 lat, a babcia ze strony matki urodziła ciotkę w wieku 42 (prawie 43 lata).

Chodzi o to, że kobiety rodzą dużo później niż po trzydziestce!Ale nie zawsze oznacza to, że jest łatwiej.



I to jest napięcie:Chcę być zachęcający, ale też chcę być z tobą szczery.Moja ciąża po czterdziestce jest inna niż po trzydziestce; i myślę, że ważne jest, aby być szczerym w podróży, a nie osładzać doświadczenia. To wyrządziłoby krzywdę moim koleżankom!



I to nie tylko ja…



Im więcej rozmawiam z mamami, które były lub są w ciąży w wieku 40 lat lub więcej, tym bardziej zdaję sobie sprawę, że nie jestem sama.

W ciąży? Otrzymuj moje BEZPŁATNE aktualizacje z tygodnia na tydzień!– Promocja tydzień po tygodniu [w artykule]

Śledź rozwój dziecka, znajdź bezpieczne i naturalne środki i baw się dobrze!



Otrzymuj aktualizacje dotyczące ciąży!

Ciąża w latach 40.: zupełnie inna gra w piłkę

Pewnego dnia spotkałem dziewczynę w parku, która powiedziała, że ​​ma dziecko w wieku 38 lat, nie ma problemu. Ma teraz 40 lat i jest w ciąży z drugim dzieckiem i powiedziała mi, że każdy dzień to walka. Nie mogła uwierzyć, że dwa lata mogą zrobić różnicę.

Moja przyjaciółka ma trzy córki… miała je w wieku 36, 38 i 40 lat. Znowu jej ostatnia ciąża w wieku 40 lat była najtrudniejsza.

Czytałem również, że Joanne Gaines, która urodziła piątą w wieku 40 lat, powiedziała, że ​​jej niedawna ciąża zmusiła ją do zwolnienia tempa i odpoczynku.

Mam 40 lat, a ciąża tym razem była inna – pisze. przez ludzi . Zawsze lubiłam być w ciąży — przez te dziewięć miesięcy czuję się najlepiej. Tym razem poczułem się trochę bardziej wykończony niż zwykle. Ale ciąża i zmuszanie do zwolnienia tempa to dar.

8 sposobów, w jakie moja ciąża w latach 40. była inna

W tym filmie i poście dzielę się ośmioma najważniejszymi sposobami, w jakie moja ciąża w wieku 40 lat różniła się od moich poprzednich:

1. Bardziej zmęczony.

Po prostu nie mam energii, którą miałam przed zajściem w ciążę. Jestem już w trzecim trymestrze i nadal od czasu do czasu ucinam sobie drzemkę, aby przetrwać dzień. W nocy? Fuhgeddaboudit . Jestem prawie skończony, gdy dzieci są już w łóżku.

Skoro o tym mowa, tak, mam dwoje starszych dzieci, którymi muszę się opiekować, więc z pewnością może to zwiększyć zmęczenie. Ale są starsi i stosunkowo samodzielni. To znaczy, to nie tak, że ganiam za małymi dziećmi w pieluchach! Mimo to jestem bardziej zmęczona tą ciążą po czterdziestce.

Jasne, z moimi wcześniejszymi ciążami byłam wykończona w pierwszym trymestrze. Pamiętam drzemki, zwłaszcza podczas ciąży Palomy, i potrzebowałem przerwy w ciągu pierwszych 12 lub 13 tygodni. Ale w drugim trymestrze wróciłam do dawnego siebie i robiłam #wszystko bez uczucia zmęczenia czy nawet ciąży.

I generalnie po prostu akceptuję moje uczucie zmęczenia i odpoczywam, kiedy muszę. W końcu ciąża to ciężka praca!

2. Bardziej spuchnięty.

Przesuń się Sean Combs, Puff Mama jest w domu! Uważam, że w tej ciąży w wieku 40 lat zatrzymuję więcej płynów w porównaniu z innymi.

Pełne ujawnienie: to może być moja wina i nie ma nic wspólnego z wiekiem.Widzisz, w przeciwieństwie do moich poprzednich porodów, nie pragnę tak bardzo białka. Jeśli wiesz coś oDieta Piwowarska, spożywanie dużej ilości białka podczas ciąży może pomóc w zmniejszeniuobrzęk, obrzęk i opuchlizna. Dzieje się tak, ponieważ białko buduje objętość krwi i pomaga zapobiegać przedostawaniu się płynów do tkanki powodującej obrzęk. W dni, kiedy zmuszam się do przyjęcia 90-100 gramów białka, obrzęk ustępuje. (Potrzebujesz pomysłów na białka? Sprawdźten post.)

Tak czy inaczej, nadal czuję, że jestem bardziej podatna na zatrzymywanie płynów i obrzęk w tej ciąży po 40. roku życia. Szybciej też czuję się większa – jakby moje dziecko ważyło już 14 funtów, jest w pełni zaangażowane i gotowe do wyjścia. ?

3. Uczucie gorąca, gorąca, gorąca!

OK, pamiętaj, że miałam moje poprzednie dzieci w Illinois w chłodniejszych miesiącach, a latem na Florydzie, ale mamo, w tej ciąży jestem GORĄCA! Brakuje mi klimatyzacji, wentylatorów, chłodnych pryszniców i zimnych napojów. W tym momencie unikam wychodzenia na zewnątrz po południu i zamiast tego biegam na posyłki i ćwiczę wcześnie rano. Po prostu się przegrzewam! (I jestem pewien, że to nie pomaga w dziale obrzęków!)

Mam też sporadyczne uderzenia gorąca w mojej ciąży po czterdziestce, w porównaniu do żadnego po trzydziestce. Jestem pewien, że wynika to z wymagań hormonalnych i różnych efektów hormonalnych. Testowałem mój progesteron na początku ciąży i miałem silny poziom, ale mimo to mam uderzenia gorąca.

Jeden pozytywny i/lub możliwy efekt uboczny związany z mniejszą ilością hormonów płciowych lub różnymi poziomami?miałem ZEROporanne mdłościw tej ciąży. (CHWALMY PANA!)

4. Bolesność ciała.

OK, mam szczęście, że nie dostałemból dna miednicy,ból więzadła okrągłego,błyskawiczne krocze,Rwa kulszowalub inne bardzo częste dolegliwości w czasie ciąży z moimi dwoma pierwszymi. Wiem, że wiele kobiet w ciąży je dostaje (słusznie!) i kochająich poduszki na ciało, poduszki w kształcie litery U, poduszki w kształcie litery C, poduszki na kolana, poszewki na poduszki i opaski na brzuch, aby wspierać powiększający się rozmiar ciała. Po prostu nie czułam potrzeby posiadania tych akcesoriów w moich 30-letnich ciążach.

W tej ciąży po czterdziestce sprawy mają się inaczej.

Około 20 tygodnia po przebudzeniu zauważyłem bolesność w okolicy bioder i miednicy. Uświadomiłem sobie, że prawdopodobnie potrzebuję więcej wsparcia, aby przejść bez bólu. Zacząłem wkładać poduszkę między nogi, kiedy spałem w nocy i voila – ból ustąpił. Wdzięczny za łatwą naprawę!

ja też noszę ta opaska na brzuch przez kilka godzin kilka razy w tygodniu, aby uzyskać dodatkowe wsparcie. Kluczem jest nie przeciążanie opaski na brzuch, ponieważ może to prowadzić do dalszego osłabienia mięśni.

5. Więcej włączyło się w testy.

Prawdopodobnie więcej z powodumoje poprzednie stratyw porównaniu do mojego wieku, jestem bardziej skupiona na testach podczas tej ciąży. Myślę też, że to komunikaty, które otrzymujemy w mediach…zajście w ciążę w wieku 40 lat jest rzadkie… jest niebezpieczne… jest geriatryczne… jest niemożliwe… jest przerażające…i tak dalej.

To zabawne, bo jestem z położną o niskim stopniu interwencji, ale w pomiarach, które my robić lubięciśnienie krwi, wysokość tła,przybranie na wadze,testy na cukrzycę ciążową(mój pomysł), jestem bardziej zdenerwowana i ciekawa wyników. W przeszłości nigdy nie zastanawiałem się dwa razy — zawsze zakładałem, że będą normalne.

6. Psychiczne wychodzenie z siebie.

W tej ciąży po czterdziestce jestem trochę mniej pewna fizycznych wymagań ciąży i porodu.

Przykład: rozważanie, gdzie mam urodzić.

W przeciwieństwie do Illinois nie maośrodki porodoweblisko mojego miejsca zamieszkania na Florydzie. Moje wybory to albonarodziny w domuz położną lubporód w szpitalu. Chociaż wydaje mi się, że Mama Natural rodziła w domu, nie ma co myśleć, miałam pewne zastrzeżenia (podobnie jak Papa Natural).

Czy to byłoby bezpieczne? Czy jestem dobrym kandydatem? Czy jestem za stary?

Po modlitwie i dobrej, fachowej radzie zdecydowaliśmy się na poród domowy. (EEEKKKK!) W rzeczywistości moja konserwatywna położna z Chicago powiedziała, że ​​jestem doskonałym kandydatem, ponieważ moja ciąża przebiegła tak gładko (wiek nie jest czynnikiem bezpieczeństwa porodu w domu) i dlatego, żeprawie urodziła Palomę w samochodzie. W rzeczywistości powiedziała, że ​​dla kogoś takiego jak ja bezpieczniej będzie rodzić w domu.

Podczas gdy w przeszłości mogłem potrzebować tylko własnego zapewnienia, tym razem potrzebowałem innych, aby powiedzieli mi, że wszystko jest w porządku.

7. Bardziej otwarte na przyjęcie pomocy.

Przed tą ciążą zawsze myślałam, że jestem super kobietą. Chcę to wszystko robić, kontrolować każdy szczegół i zarządzać wszystkim po swojemu. Tym razem? Jestem jak mama potrzebuje pomocy.

Jestem pobłogosławiony przez tak wspierającą społeczność, która tak wiele włożyła po drodze…

  • Chyba kupiłam 2-3 ubrania ciążowe. Cała reszta została przekazana.
  • Jeszcze nie kupiłam jednego kombinezonu dla tego dziecka, bo mam woreczki pełne delikatnie używanych ubranek od znajomych.
  • Odbiera sąsiad moje łóżeczko z Ikei w ciągu kilku tygodni.
  • Moja mama zostanie ze mną przez tydzień po urodzeniu dziecka.
  • Mam przyjaciela, który pomoże mi przygotowaćpoporodowe, odżywcze posiłki.

Punkt to: Nie robię tego sam.

Jak powiedziała Joanna Gaines o swojej ciąży w latach 40.,Od narodzin Crew na nowo rozumiem rzeczywistość wyrażenia „to zajmuje wioskę”.

8. Nie bierzesz tego za pewnik.

Ze względu na wszystkie wymienione powyżej czynniki, jestem nie pocenie się małych rzeczy. Mój dom nie musi być idealnie zorganizowany. Mogę puścić pewne obowiązki. Nie potrzebuję #wszystkich rzeczy dla tego dziecka. Po prostu biorę to dzień po dniu i robię, co mogę.

Może mój instynkt gniazdowania nie jest tak silny? A może nie mam takiego samego poziomu adrenaliny? Ale ogólnie rzecz biorąc, podczas tej ciąży w latach 40. jestem znacznie bardziej wyluzowana i wyluzowana. Równie dobrze może być tak, że to moje trzecie dziecko (widziałam nawet dużą zmianę w moim nastawieniu między pierwszą a drugą ciążą!)

Nie biorę też cudu za pewnik. Każdego dnia jestem tak przepełniona wdzięcznością. Już sam fakt, że we mnie narasta małe życie, napełnia mnie podziwem.

Zdaję sobie również sprawę, że w wieku 43 lat to będzie moja ostatnia ciąża. Jest więc takie uczucie spełnienia, pełni, wdzięczności i wdzięku wokół całego doświadczenia. Jestem bardzo wdzięczna, że ​​mogę to zrobić jeszcze raz!

Dzięki moim dotychczasowym doświadczeniom jestem bardziej pewna swoich zdolności macierzyńskich i opieki nad dzieckiem. Dostaję też cenną okazję, by zobaczyć nowe życie oczami moich dzieci. Ponieważ są starsze, lepiej rozumieją ten proces, gdy głaszczą mnie po brzuchu lub zadają pytania dotyczące karmienia piersią, zmiany pieluch i odbijania się dziecka. Nie mogą się doczekać, aby pomóc!

Nie zrozum mnie źle…

Ogólnie miałam fantastyczną, normalną ciążę niskiego ryzyka. Potrafię funkcjonować na co dzień. Mogę załatwić sprawy. Moje życie jest łatwe. Ale musiałam wprowadzić pewne poprawki po drodze, których wcześniej nie musiałam robić w przypadku moich ciąż. I BYŁO TO CAŁKOWICIE WARTO!

Jestem przekonana, że ​​istnieje ponad 40 kobiet, które czują się absolutnie niesamowicie będąc w ciąży i są pełne energii przez całe to doświadczenie. Nie myśl, że tylko dlatego, że jesteś po czterdziestce i jesteś w ciąży, twoje doświadczenie będzie takie jak moje. Wszyscy jesteśmy tacy wyjątkowi!

Chciałem podzielić się moim doświadczeniem na wypadek, gdyby pomogło mamie, która może zmagać się lub czuć, że jest to bardzo trudne. Chociaż ciąża w wieku 40 lat była bardziej intensywna, zrobiłabym to ponownie w mgnieniu oka. Dar tego nowego życia jest poza moimnajdziksze sny!

Jak o tobie?

Czy byłaś w ciąży po czterdziestce? Jakie było twoje doświadczenie? Czego się nauczyłeś? Podziel się z nami w komentarzach poniżej!

Ciekawe Artykuły