Kiedy dzieci trzymają głowę do góry? Wszystko co musisz wiedzieć

Kiedy masz nowe dziecko, każdy kamień milowy jest ekscytujący. Od pierwszej opieki iskóra do skórysesja, do niejpierwsza kąpiel, do pierwszego razusiadana własną rękę — to wszystko jest godne uwagi i piękne. Jednym z kamieni milowych, na który nie zwraca się jednak tak wiele uwagi, jest rozwijająca się kontrola głowy Twojego dziecka. Jeśli zaczniesz gorączkowo korzystać z Googlekiedy dzieci trzymają głowę do góry?mając nadzieję na znalezienie odpowiedzi, nie stresuj się. Większość dzieci ma swój własny nieco inny harmonogram rozwoju kontroli głowy i to jest całkowicie w porządku.

Oczywiście niemowlęta nie są w stanie utrzymać własnej głowy po urodzeniu, ale kiedy dzieci mogą samodzielnie trzymać głowę w górze? Może się to zdarzyć dużo wcześniej, niż się spodziewasz.

Na tej stronie…

Kiedy dzieci trzymają głowę do góry?

Po urodzeniu mięśnie szyi Twojego dziecka są dość słabe. Powoli rozwinie swoje zdolności motoryczne i mięśnie.W wieku jednego miesiąca powinna być w stanie samodzielnie podnieść głowę.W niektórych przypadkach kontrola głowy dziecka rozwija się jeszcze szybciej. Niektóre matki zauważają, że ich dzieci podnoszą głowę przez krótki czas, gdy mają zaledwie kilka tygodni. Jednak dopóki nie będą w stanie tego robić przez dłuższy czas, pamiętaj, aby zawsze oferować dodatkowe wsparcie dla szyi i głowy.

Jak dzieci uczą się kontroli głowy?

Kontrola głowy noworodka, podobnie jak wszystkie umiejętności motoryczne, uczy się powoli. Niemowlęta uczą się używać mięśni szyi, ćwicząc, tak jak uczą sięczołgać sięorazspacerować— chociaż kontrola głowy dzieje się znacznie szybciej niż inne kamienie milowe. (Więc cała kwestia tego, kiedy dzieci trzymają głowę do góry, może się znacznie różnić!)

Istnieją różne etapy kontroli głowy, które Twoje dziecko będzie stopniowo opanowywać wraz z wiekiem. Czas na brzuszku to główny sposób, w jaki dzieci rozwijają ten mięsień, więc pamiętaj, aby umieszczać je na brzuszku na co najmniej 10 minut dziennie. Oto krótkie podsumowanie tego, czego możesz się spodziewać w ciągu pierwszych sześciu miesięcy swojego dziecka:

    1-2 miesiące:Twoje dziecko powinno mieć możliwość poruszania głową na boki i rozglądania się, leżąc na brzuchu. W wieku 6-8 tygodni Twoje dziecko prawdopodobnie zacznie podnosić głowę z podłogi, leżąc na plecach. Kiedy nosisz dziecko w tym wieku, może ono być w stanie podnosić głowę przez krótki czas, jednak pamiętaj o podparciu go na wszelki wypadek. Jeśli tyużyj nosidełka lub chusty, upewnij się, że ma podpartą głowę. Twoje dziecko będzie wystarczająco silne, aby utrzymać głowę w górze wsiedzenie samochodowei huśtawka. 3-4 miesiące:Dziecko będzie mogło swobodnie poruszać głową z boku na bok podczas brzuszka i siedzenia z podparciem. 5-6 miesięcy:W wieku sześciu miesięcy Twoje dziecko będzie zawodowcem w podnoszeniu głowy. Prawdopodobnie będzie mógł siedzieć bez pomocy, trzymając głowę podniesioną, gdy jest przy tym.

Otrzymuj bezpłatne aktualizacje w pierwszym roku życia dziecka!– Darmowe aktualizacje w pierwszym roku [w artykule]

Zapisz mnie!

Co mogę zrobić by pomóc?

Chociaż rozwój mięśni zajmuje tylko trochę czasu, istnieje kilka sposobów, w jakie możesz pomóc dziecku wzmocnić mięśnie szyi i rozwinąć silną kontrolę nad głową.

Być ostrożnym

Przede wszystkim należy uważać na szyję dziecka, dopóki nie nauczy się panować nad głową. Pamiętaj, aby zawsze podpierać jej głowę, gdy ty (lub ktokolwiek inny) ją trzymasz. Podobnie nigdy nie umieszczaj go w foteliku samochodowym, wózku, huśtawce lub leżaczku bez odpowiedniego podparcia głowy i szyi, dopóki nie będzie gotowy do użycia go bez pomocy.

Wykazano również, że noszenie niemowląt zachęca dzieci do samodzielnego trzymania głowy — po prostu pamiętaj, aby robić to bezpiecznie i podpierać główkę dziecka, dopóki nie będzie gotowe. ( Źródło ).

Czas leżaczkowania

Praktykującyczas leżaczkowaniakilka razy dziennie (przez co najmniej 3 do 5 minut na raz) pomoże Twojemu dziecku uzyskać kontrolę nad głową, której potrzebuje. Upewnij się, że robisz to wystarczająco dużo, nawet jeśli Twojemu dziecku się to nie podoba! (A tak przy okazji, większość dzieci tego nie robi, o czym wkrótce omówimy).

Ćwicz inne ćwiczenia

W wieku około 3 lub 4 miesięcy możesz przyciągnąć dziecko do pozycji siedzącej, pozwalając mu utrzymać głowę w jednej linii z ciałem. To świetne ćwiczenie, które pozwala jej stopniowo kontrolować szyję i głowę.

Niech obserwują — bezpiecznie

Podpieranie dziecka poduszkami lub kocami jest w porządku, o ile upewnisz się, że nie siedzi zbyt prosto lub nie grozi mu przetaczanie się w dowolnym miejscu. Jak zawsze, upewnij się, że jego głowa jest odpowiednio podparta.

Jeśli jesteś biegaczem…

Poczekaj, aż zabierzesz dziecko do wózka do biegania, aż opanuje kontrolę nad głową — w przeciwnym razie bieganie może być trudne dla szyi dziecka.

Co jeśli dziecko nie chce trzymać głowy w górze?

Dzieci często nie lubiączas leżaczkowania, zwłaszcza jeśli ona jestkolkalub makwasu refluks. Jest to jednak kluczowe, aby pomóc dziecku utrzymać głowę w górze i powstrzymać ją przed rozwojempłaska głowaod zbyt częstego leżenia na plecach. ( Źródło .)

Wypróbuj brzuszek, kiedy Twoje dziecko jest najbardziej czujne, ma czystą pieluchę i nie jest głodne, ale też nie jest zbyt pełne. Postawienie zabawki bezpośrednio przed nią, aby sięgnąć po nią lub na nią spojrzeć, może również dać jej motywację do ćwiczeń.

Możesz użyć takich przedmiotów jak poduszka bobby, poduszka na brzuszek lub mały koc zwinięty pod klatką piersiową, aby zapewnić jej dodatkowe wsparcie.

Jeśli Twoje dziecko ma refluks, zachęcaj do odpoczynku na brzuszkuzanimkarmienia, ponieważ czas po karmieniu jest zwykle najgorszy dla dzieci z refluksem. Jeśli Twoje dziecko ma kolkę, spróbuj czasu na brzuszek we wcześniejszej części dnia (unikaj nieprzyjemnej godziny!) i po drzemce.)

Nie stresuj się, jeśli Twoje dziecko jest szczególnie odporne na czas na brzuszku.To normalne, zwłaszcza w pierwszych miesiącach. Bądź cierpliwy i pracuj z dzieckiem codziennie przez krótkie okresy, aż poczuje się bardziej komfortowo. W końcu zabawa na brzuchu stanie się jedną z jego ulubionych rzeczy, a nawet doprowadzi do raczkowania.

Head lag: rzadka sytuacja

W rzadkich przypadkach u niemowląt może wystąpić opóźnienie głowy, które jest po prostu słabo rozwiniętymi mięśniami szyi. Opóźnienie głowy może być spowodowane niską masą urodzeniową, niskim wiekiem ciążowym lub innymi urazami mózgu. ( Źródło ). Opóźnienie głowy może prowadzić do problemów z postawą i utrudniać dziecku utrzymanie się. Jeśli zanim Twoje dziecko skończy cztery miesiące, zauważysz, że ma trudności z utrzymaniem głowy w jednej linii z ciałem podczas omawianego wcześniej ćwiczenia z podciąganiem, pamiętaj o zaplanowaniu wizyty kontrolnej, aby upewnić się, że jej mięśnie się rozwijają odpowiednio.

Problemy z kontrolą głowy są jednak bardzo rzadkie, więc tak długo, jak ćwiczysz z dzieckiem i obserwujesz jego postępy, maluch w mgnieniu oka podniesie głowę.

Inne naturalne doświadczenia mamy z kontrolą główki dziecka:

Oto kilka odpowiedzi od prawdziwych mam z naszej strony na Facebooku:

  • Zaraz po urodzeniu dla wszystkich moich trzech. Podniosłem je, położyłem na piersi, a te podniosły głowy i spojrzały prosto na mnie?Thej były stabilne przez 3 tygodnie. Czołgały się odpowiednio w wieku 5,5, 4,5 i 5 miesięcy.- Naomi K.
  • Mój syn zrobił to, gdy tylko położyli go na mojej piersi po urodzeniu. Pielęgniarki i moja położna były pod wrażeniem. Potem wysuwał go, żeby się rozejrzeć, a potem kładł się i patrzył na mnie albo zasypiał.— Elżbieta D.
  • Mógł podnieść głowę, gdy tylko znalazł się na mojej klatce piersiowej po urodzeniu! Powiedziałbym, że miał około 8 tygodni, kiedy zaczął mieć pełną kontrolę i już nie tak kiwał głową.— Tori D.
  • Około 4 miesięcy i tydzień! Mieliśmy koleżankę z 6-miesięcznym dzieckiem trzymającym głowę wysoko i dumnie. Skomentowałem, że nasza dziewczyna jeszcze tego nie umiała. Następnego dnia – bum! Lol— Alicja B.
  • 2,5 miesiąca na brzuszku. Był tak zafascynowany obserwowaniem swojej siostry. Pominął etap raczkowania i szedł w wieku 8 miesięcy.— Jelisse A
  • Moja córka miała 3,5 miesiąca i przez 5 miesięcy zaczęła raczkować. Swoje pierwsze kroki stawiała w wieku 10 miesięcy i do jej pierwszych urodzin nie mogliśmy nadążyć z jej bieganiem!— Ashely S.
  • Moja córka podniosła głowę, aby spojrzeć na mojego męża, leżąc na jego klatce piersiowej od zaledwie kilku dni!— Abbie T.
  • 4 miesiące. Wciąż pamiętaj, jak to było wczoraj.— Jessica M.

Jak o tobie?

Z twojego doświadczenia, kiedy dzieci trzymają głowę do góry? W jakim wieku Twoje dziecko zaczęło podnosić głowę? Czy było to zgodne z harmonogramem, który podali ci lekarze, czy też dziecko wydawało się mieć własne pomysły?

Ciekawe Artykuły